Стоматолог: Еве колку често треба да ја менувате четката за заби

Четката за заби е неопходна кога станува збор за оралната хигиена. И покрај ова, многу луѓе не знаат кога треба да се смени.

Неопходно е редовно да се менува

Доколку сакате устата да ви биде здрава, потребно е редовно да ја менувате четката за заби. „Треба да ја менувате четката за заби на секои 3 до 4 месеци поради акумулација на бактерии“, изјави стоматологот Џојс Канг за Real Simple.

Како да знаете кога да ја смените четката за заби?

„Еден од главните знаци дека треба да ја смените четката за заби е кога влакната почнуваат да се влошуваат и да се распаѓаат“, вели Канг.

Сепак, постојат помалку видливи знаци на кои треба да обрнете внимание.

„Ако сте биле болни, треба порано да ја смените четката за заби“, забележува тој.

Како да се дезинфицира и исчисти четката за заби?

„Еден од советите за да ја направите вашата четка за заби да трае подолго е да го користите точниот притисок при четкањето“, вели Канг. Обидете се да не притискате премногу при четкање за влакната да ја задржат својата форма.

Редовното чистење на вашата четка за заби може да помогне да трае подолго.

„Многу луѓе не го знаат ова, но всушност можете да ја исчистите вашата четка за заби со течност за миење садови. На овој начин можете да ги отстраните бактериските наслаги од четката и затоа може да трае малку подолго.

Сепак, Канг препорачува менување на четката за заби на секои 3 до 4 месеци, без разлика колку често ја чистите.